최신판 십년 젊어지기 회춘 10계명 . 자연의 봄은 순환해서 계절 따라 돌아오지만 인생의 청춘은 한번 가면 다시 오지 않는 것이 자연의 순리임이 틀림없지요. 그러나 요즘 유행하는 건강법 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 "回春 10 訓"을 제시해서 화제랍니다. 패션. 뷰티, 건강, 푸드 등 각 분야의 스..

소변으로 알아보는 우리 몸의 이상신호 갑자기 혈뇨가 나와 병원을 찾은 L 씨(55세). 몇 가지 관련 검사를 받은 결과 신장암이라는 진단을 받았다. 평소 건강을 자신하던 L 씨였기에 그와 가족들은 놀란 가슴을 진정시켜야 했다. 다행히 지금은 수술을 받고 나서 재발이 되지 않은 상태다. 이처럼 평소 ..

굴을 먹으면 남성 호르몬이 증가하고 신경 전달 물질이 활성화되어 성욕과 정력이 세지는 것이 과학적으로 입증되었다. 굴은 정력과 정자 생성에 직접 관여하는 섹스 미네랄이라고 불리는 아연이 듬뿍 들어있어 남성 호르몬인 테스토스테론을 증가시키고, 여성에게는 질액 분비를 촉진시켜 성욕을 ..

몸의 SOS신호 무시땐 화불러요 흔히 심장질환계 질병의 공포에 대해 말할 때 ‘예기치 못한’이라는 수식어를 사용한다. 어느날 갑자기 뒤통수를 치면서 부지불식간에 덮쳐오기 때문에 더 위험하다는 것이다. 하지만 무심히 넘겨서 그렇지, 어떤 병에든 전조 증상은 있게 마련이다. 이처럼 우리의 몸이..

구구팔팔 가는 길 위 수는 많이들어본 數字이며 시중에 膾炙되고 있는 말입니다 필요한게 아니고 88하고 건강하게 여생을 보내는 것이 중요하답니다 오늘부터 30가지를 단계적으로 실천하시어 환절기에 건강 유의하시기 바랍니다 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 ..

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